Post Views: 44,512 觉得悲伤、或是受极大触动的时候，流眼泪是很正常的生理反应。这个时候千万不要强忍泪水，因为因情感而落下的眼泪中，含有大量的“毒素”，此时哭泣就是最好的排毒方法。若强忍泪水将会有可能损坏身体健康。现在就随《大橙报》一起了解“哭泣的好处”。 长期以来，根深蒂固的观念都一直教导我们，哭泣是软弱的表现，尤其对于男人来说更是如此。这样的枷锁，让我们压抑了哭泣的本能。当我们任凭痛苦和悲伤啃噬身体的同时，也同时拒绝了一种健康的宣泄模式。 婴儿用哭泣来促进肺的成长，女人也因为比男人更擅哭泣而较男人长寿。哭泣是造物者赐予我们的天生本领，自有它的奥妙所在。 心理学家克皮尔（Kepier）调查了137人，并将他们分为健康组以及患病组。患病组是溃疡病和结肠炎的患者，这是两种与精神紧张密切相关的疾病。结果发现，健康组哭的次数比患病组较多，而且哭之后自我感觉较之哭前好了许多。进一步的研究发现，人们因受情绪压抑时，会产生某些对人体有害的生物活性物质。 哭泣时，这些有害的化学成分便会随着泪液一并排出体外，从而有效降低了有害物质的浓度，缓解了紧张情绪。有研究表明，人在哭泣时，其情绪强度一般会降低40%。这就解释了为什么哭后感觉比哭前要好了许多。 哭作为一种常见的情绪反应，对人的心理起着一种有效的保护作用。当你的精神蒙受突如其来的打击时，当你的心情抑郁不乐时，不妨痛痛快快哭一哭。不要强忍泪水，那样会加重抑郁，憋出病来的。 强烈的负性情绪舍造成你心理上的高度紧张，而且当这种紧张被你压抑下去得不到释放时，势必成为一种积累待发的能量，引起机体植物神经系统功能的紊乱，久而久之，就会造成身心健康的损害，促成某些疾病的发生与恶化。而哭泣则能够提供一种释放能量、缓解心理紧张、解除情绪压力的发泄途径，从而有效地避免或减少了此类疾病的发生和发展。 美国（United States）生物化学家费雷认为，人在悲伤时不哭有害健康，属于是慢性影响。他的调查发现，长期不哭的人，其患病率比哭的人高一倍。 美国明尼苏达州（Minnesota）的生化学家佛瑞，做过一个有趣的实验，让一批自愿者先观赏动人的情感电影，如果被感动得哭了，就将泪水滴进试管。几天后，再利用切洋葱的办法让同一群人流下眼泪，并收集进试管内。 这项有趣的实验，结果显示，因悲伤而流的“情绪眼泪”以及被洋葱刺激出的“化学眼泪”成份大不相同，在“情绪眼泪”之中，蕴含着儿茶酚胺（Catecholamines），而“化学眼泪”中却没有。儿茶酚胺是一种大脑在情绪压力下会释放出的化学物质，过多的儿茶酚胺将会引发心脑血管疾病，严重时，甚至还会导致心肌梗塞。所以，当我们落下“情绪眼泪”时，排除的是有可能致命的“毒”。 相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说是和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。 找回哭泣本能 Just do it！既然哭泣自然健康，我们就要善加利用。但是，成年后的我们由于长年压抑的缘故，即使万分沮丧，发现自己哭不出来了。 如何才能恢复自己哭泣的本能呢？...
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Post Views: 45,772 提起挪威（Norway），人们最先想到的多半是Beatles那首《挪威的森林》。那同时也是格里格（Edvard Grieg）的一首伟大的乐曲名。其实，挪威并不以森林著称，它的魅力主要体现在绵长蜿蜓的海岸线上。现在就随《大橙报》一睹挪威海岸（Norway Coast）的美丽风光。 在斯堪迪纳维亚（Scandinavia）半岛的西部，有一个被北海（North Sea）和大西洋（Atlantic）环绕的富饶国度，这就是挪威（Norway）（意思是“欧洲大陆通往北方的必经之道”）。它西临大西洋，北濒北冰洋（Arctic），与瑞典（Sweden），芬兰（Finland）为邻，并隔斯卡格拉克（Skagerrak）海峡和丹麦（Denmark）遥遥相望。 挪威的海岸线包括近5万个岛屿和峡湾，曲曲折折绵延2万多千米，形成了断岸深港、瀑布峡湾等许多独特景观。这里既有挪威最深最长的松恩峡湾（Sognefjord），也有世界上最美的盖伦格峡湾（Geiranger），还有幽静闲雅的哈丹哥峡湾（Hardangerfjord）。众多的峡湾成为挪威海岸独树一帜的标志。 当漫漫寒冬远去，阳光明媚的夏天到来时，挪威人就迫不及待地争相出去度假，享受轻松与悠闲，释放压抑许久的狂欢。每年夏至那天，挪威人都会集体到海边燃起盛大的篝火，很多家庭还会带上孩子，到海岸附近的小岛上过一个烧烤狂欢夜，庆祝不眠的太阳重新回来。 挪威，这个傲视沧海、惊涛拍岸的国度，大自然赐予了它足以震慑世人的魅力，在这冰川、这海水、这火焰，看似不可并存的三类因素，在那儿却完美和谐地融合在一起了，构成一幅奇妙壮观的画面。那些生活在冰冷清澈的海水中的各种海洋“宝藏”，在水中从容不迫地发育成熟，默默赋予挪威海岸以珍贵的生命。挪威海岸的人们经已学会了以崇敬和爱心接受自然的恩赐，懂得了如何去呵护，懂得了向世人虔诚奉献。 01 斯卡格拉克（Skagerrak） 位于丹麦日德兰半岛（Jylland）与挪威南部以及瑞典西南部之间，为北海的一部分，东南经卡特加特海峡（Kattegat）和厄勒海峡（Oresund）通波罗的海（Baltic ），外形大致呈平行四边形。在地质构造上,斯卡格拉克海峡处在一条东西向的大断裂带上，北岸至今仍在继续沉降，由此形成了一系列深凹的峡湾（如奥斯陆峡湾（Oslofjord））和海底溺谷。 02 松恩峡湾（Sognefjord）...
Post Views: 44,127 德国物理学家哈雷德·哈斯教授（Prof Herald Haas）和他的爱丁堡大学（University of Edinburgh）科研团队，研发出一项新的“可见光无线通信技术”（简称Li-Fi）。哈雷德·哈斯称，随着二极管（LED）光源的快速普及，未来Li-Fi将遍地开花，由于光线是沿直线传播的，无法接受光线的人将无法获取信息，所以Li-Fi安全系数更高，这将成为它与Wi-Fi竞争的最大筹码。现在就随《大橙报》来了解这项新科技。 如今，网络已将它的触角延伸至我们生活里的每个角落，尤其在Wi-Fi时代，网络更是成为无数人生活里大部分时间的占有者！ 可以说，从2G、3G至4G时代的快速来临，Wi-Fi技术起了巨大的推动作用是毋庸置疑的！ 但是，如今，一个新的技术正向Wi-Fi发起革命性的的冲击，它就是“可见光无线通信技术”（简称Li-Fi）。该技术由身为德国物理学家的哈雷德·哈斯教授（Prof Herald Haas）和他的爱丁堡大学（University of Edinburgh）科研团队发明。 按照哈斯的说法，他早在10年前就萌发了使用光线来传播数据的想法，原因是他意识到4G时代正在走来，而正在使用的传播数据的设备很快将跟不上需求，于是他便开始研究二极管（简称LED），并发明了Li-Fi技术。 这种技术可利用普通的电灯泡完成整个过程。在打开房间电灯的同时，用户也打开了互联网连接。另一方面，这种技术也可用于传输来自电视波段“白空间”的无线数据或者未被使用的卫星信号。...
Post Views: 44,339 《星报》（The Star）于2014年11月25日，在吉隆坡孟沙南城（Bangsar South City）的Connexion @ Nexus，举办2014年度《星报》商业奖颁奖典礼（Star Business Awards 2014）。 星报出版有限公司（Star Publications（Malaysia）Berhad）集团董事总经理兼行政总裁拿督斯里黄骏伟（Datuk Seri Wong Chun...
