相信你一定遇过这样的人，自以为能力十足，一掏出名片，头衔多到要印到背面。别人稍微一吹捧，就认为自己所向披靡。结果事事不精，样样通、样样松，几年过去了，还是一事无成，拿不出什么像样的成就。
对我而言，专业就是持续地做一件事，并且每次都能把事情做到最好。想要成功，除了必须要了解自己“有什么”、“没有什么”、“懂什么”、“不懂什么”，“专长在哪”、“兴趣在哪”外，还要能够持之以恒的“聚焦”。
想赢，一招就够
现在很多年轻人，因为资讯太多，选择太多，反而变得难以集中注意力。
惠普（HP）调查指出，因电子邮件和电话而分心的知识工作者，智商平均会比自己正常水准降低10分。评论人士挖苦说，这种降幅是吸食大麻时智商降幅的两倍。仔细观察后会发现，现在大多数的人，往往会花时间处理价值有限的资讯，像是删除垃圾电子邮件，过滤一些不相干的资讯，甚至把时间花在社群媒体、即时传讯、FaceBook上。
这种耗费时间处理小讯息的常见型态，每年至少会为公司带来超过三百万的亏损，如果是在员工数超过1千位的公司，每年浪费的生产力甚至会超过3亿台币。这个数字很惊人，另一类问题是，当你的工作被打断了，平均至少要花24分钟才能重新调整注意力，重拾被打断的工作。
一心一意专注在广播上的殷士伟把公司定位得非常清楚，公司的标语是“专业玩广播”，公司的标志则是一台收音机，从1个人到现在35个人，他们只做一件事情──广播。
殷士伟在接受杂志专访时，简洁有力地说：“玩”这个字拆解之后变成2个字，就‘王’和‘元’，当我做到这个业界的leader，成为王的时候，钱自然来。”也因为他对自己专业的坚持，“玩声音”让他从30万玩出2亿。
我常说：“目标若缺乏专注，很难如期‘完成’；学习若缺乏专注，很难获得‘领悟’；感情若缺乏专注，很难欣赏伴侣‘优点’；工作若缺乏专注，很难找到‘乐趣’”
很多人常常会给自己设定了一个目标，却朝错误的方向努力，投注心力和时间后，才发现自己越努力却越不快乐，越是持续努力，就越痛苦，反而当初设定的美好目标，给自己带来了不幸！
Gary Vaynerchuk出身自一个俄国移民小家庭，父母在美国开了一间卖酒的小商店，他从小就在店里帮忙，17岁时，他立下志愿，希望成为全世界最棒的品酒专家！
为了实现这个梦想，他用了15年酝酿。2006年他先创立了“Wine Library TV”，慢慢的录制、播放有关品酒知识的影片，目前已经有800则影片。后来Twitter兴起，他特别申请了一个帐号，以这个帐号为一个问答集，只要有人问他任何关于品酒的问题，他会在24~48小时内答覆。2009年，他才终于如愿以偿，成为“知名品酒专家”。15年的酝酿跟磨练，使他成为了品酒界的专家，也拥有了高达85万名的跟随者。问问你自己，这辈子有哪一件事，是别人就算逼你、阻扰你，你都不曾放弃过，也许那就是你可以发挥的天赋。
多数心理学家认为，只要二十一天就可以养成新的习惯，透过专注及规律的行为，可以帮助自己养成一个好习惯，但大多数的人往往为自己的分心和中断找了很好的理由，像是没时间、有其他事要忙，其实真正的原因就是惰性。人们有时逃避过去，或是逃避事情，大多是害怕再去碰触痛苦、不好的回忆，再加上惰性使然，常常会给自己找理由分心，或中断自己原本规画的目标，越是逃避就越难以摆脱。当你手里做着这件事，心里又想着另一件事，也很容易降低专注力。反而会分散掉你的注意力，容易产生慌张与压力，更加无法集中注意力。
学习封闭式清单工作法
我认识许多人都有列“待办清单”的习惯，以便提醒自己。但相信，超过99%的人也一定有这样的经验：待办清单永远会在下一秒钟挤进新的、紧急的工作；不管你怎么努力，待办清单上只会越做越多，而且原定要做的旧任务，始终晾在那！
这种不设限、新工作可以不断的流入的待办清单，被称作“开放式清单”，是大家最习以为常，效率却最差的列单模式。
想要提升自己的效率，聚焦，一次把一件事做好，最好的方式就是学习“封闭式清单工作法”。英国著名的时间管理大师马克．佛斯特在数年前首先提出“封闭式清单”的概念，所谓的“封闭式清单”工作法，就是在前一天预先将隔天最重要的待办事项挑选出来，列清单并加以封闭，隔天工作焦点只做封包清单内的工作，任何临时发生或当日产生的待办事项一律记录但不马上执行，等到封闭式清单内的工作确实完成了，再决定明天新的封闭式清单的工作内容，如此持续循环，我们会惊讶发现整体工作效率会大幅提升！
想要增进自我工作效率，就必须有以下三点认知：
看一个人成就，是看他最终完成了多少事？而非曾经着手进行多少事？
花最大量时间做“重要”的事，“紧急”的事尽量委托别人做！若钱能解决，就花钱吧！
常鼓励自己，完成工作有多么快乐！而非一直逼自己同时要进行多少工作。
想要提高自己的工作效率，除了专注之外，请透过封闭式清单工作法，身体力行，助自己一臂之力吧！
