Post Views: 40,265 腰酸背痛腿抽筋是不是缺乏钙质所引起的呢？一些人遇到这种情况，就会不由自主地想到缺钙。事实上，大多数腰酸背痛腿抽筋的现象并不是因为缺钙。现在就随《大橙报》来了解个中的原因吧！ 由于一些宣传的效果，使得一些人拥有了“腰酸背痛腿抽筋——得补钙”的想法，致使现在许多人都认为腰酸背痛腿抽筋是缺钙引起的，于是补充五花八门的钙，吃了也不见好转，其实这种情况并不表示缺钙，而是寒邪伤人的典型特征。 抽筋在医学术语上叫痉挛，这个在寒的属性里叫收引。收引，就是收缩拘急的意思。肌肤表面遇寒，毛孔就会收缩；寒邪进一步侵入经络关节，经脉便会拘急，筋肉就会痉挛，导致关节屈伸不利。因为寒是阴气的表现，最易损伤人体阳气，阳气受损失去温煦的功用，人体全身或局部就会出现明显的寒象，如畏寒怕冷、手脚发凉等。 若寒气侵入人体内部，经脉气血失去阳气的温煦，就会导致气血凝结阻滞，不畅通。我们说不通则痛，这时一系列疼痛的症状就出现了，头痛、胸痛、腹痛、腰脊酸痛。 因此，我们在养生的时候，要特别注意防寒。寒是冬季主气，寒邪致病多在冬季，因而冬季应该注意保暖，避免受风。单独的寒是进不了人体的，它必然是风携带而入的。所以严寒的冬季，北风凛凛，我们出门要戴上棉帽，围上围巾，就是为了避免风寒。 值得注意的是，冬季外界气温比较低，人容易感受到寒意，在保暖上下的工夫也会大一些，基本上不会疏忽。而阳春三月，“乍暖还寒时候”，古人说此时“最难将息”，稍微一不留神，就会着凉，伤寒了。因而春季要特别注意着装，古人讲“春捂秋冻”，就是让你到了春天别忙着脱下厚重的棉衣。 春天主生发，万物复苏，各种邪气在这时候滋生。春日风大，风中席卷着融融寒意，看似脉脉温吞，实则气势汹汹，要特别小心才是。 那么，炎炎夏日，人都热得挥汗如雨，也需要防寒吗？当然需要。夏天我们经常吃凉的食物和饮料，冰镇西瓜、冰镇啤酒、冰激凌、冰棍等，往往又在空调屋里一待一天，到了晚上，下班出门，腿脚肌肉收缩僵硬，腿肚子发酸发沉，脑袋犯晕，甚至连走道都会觉得别扭，感觉双腿不像是自己的。这就表明，寒邪就已经侵入你的体内了。 如果你真的腰酸背痛腿抽筋了，也不要急着补钙，以下有两个小方法，试一试再说。 1.芍药甘草汤 腰酸背痛其实是肌肉酸痛，腿抽筋是筋脉痉挛。脾主肌肉，肝主筋脉，肌肉和筋脉有了问题，就要找准主因，调和肝脾。芍药性酸，酸味入肝，甘草性甘，甘味入脾，因而这味芍药甘草汤被誉为止痛的良药，并且一点都不苦口。芍药甘草汤配制容易，芍药和甘草这两味药在一般的中药店都能买到。取白芍20克、甘草10克，或用开水冲泡，或用温火煮，可当茶水饮用。注意，这里说的芍药、甘草一定要是生白芍、生甘草，不要炙过的，炙过的药性就变了。 2.按揉小腿 小腿抽筋的时候，以大拇指稍用力按住患腿的承山穴，按顺、反时针方向旋转揉按各60圈；然后，大拇指在承山穴的直线上下擦动数下，令局部皮肤有热感；最后，以手掌拍打小腿部位，使小腿部位的肌肉松弛。几分钟甚至几秒钟后，小腿抽筋症状即可消失。不过，这个标虽然暂时除了，病根还在，由表及里，本还没有痊愈。敲打按揉一些经络穴位，固然可以散结淤阻、活络气血，但从病因根本上来论，还是要把寒彻底地从体内祛除，这样你才能身轻如燕，健步如飞。
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Post Views: 41,756 引言 珠海大剧院（Zhuhai Opera）是中国（China）首座海岛大剧院，整体造型设计为巨大的日月贝，寓意“珠生于贝，贝生于海”。该剧院可容纳1600人，可满足大型歌舞剧、音乐剧、芭蕾舞剧、话剧、交响乐、大型综合演出等需要。现在就随《大橙报》来一睹这个剧院的风采。 2015年11月11日，珠海市城建集团（Zhuhai Urban Construction Group Co）表示，珠海大剧院（Zhuhai Opera）目前主体结构及外幕墙施工已完成，内部正在进行最为关键的精装修施工。 作为目前中国（China）唯一的海岛大剧院，珠海大剧院位于珠海情侣路野狸岛海滨（Yeli Island，Lover Road），建设工期为5年左右（2010年4月28日起建）。 据悉，目前珠海大剧院项目建设进展顺利，预计年底，550座小剧场室内外装修将全部完成。 珠海大剧院的外部整体造型设计为巨大的日月贝，具备“珠生于贝，贝生于海”的意境，在贝壳的中间，圆形的“珍珠”已现雏形，这颗“珍珠”就是大剧院的核心观众厅。...
Post Views: 40,711 引言 这个世界所有产业都在发生革命，就连你我平常使用的电梯也是，别以为上上下下的电梯在科学家眼中没有缺点，光是线缆、速度、运行方向就不符合现代都会的需求，德国（Germany）重工业巨擎–蒂森克虏伯（ThyssenKrupp）就研发出没有线缆的磁浮电梯（Maglev Elevator），以及横向行走的循环电梯，准备2016年问世。现在就随《大橙报》来了解这种新颖的科技。 我们正身处在一个不断变动的世界，日常生活型态也因科技快速发展而改变，就连搭电梯也是！德国（Germany）重工业巨擎蒂森克虏伯（ThyssenKrupp）公司日前宣布，已开发出没有线缆的最新“磁浮电梯”（Maglev Elevator），完全不用钢缆，且上下左右都可以移动！这款高科技的磁浮电梯将于2016年开始测试使用。 这款名为Multi的电梯使用的磁浮技术和高铁一样，不使用缆线支撑，改让电梯依附在磁浮轨道上，并以线性马达来推动，电梯厢也改以重量较轻的碳复合材料打造，说是大楼内建的“磁浮列车”也不为过。 《金融时报》（Financial Times）报导，传统电梯市场已经很多年没有差异化，单一车厢靠着配重器、电缆与导轨上的升降通道上下行走，电梯制造商一直想要突破传统设计，以符合现代更高且更创新的建筑。而电梯在摩天大楼中的限制，主要是因建筑愈高，人员承载量就愈大，就需要更多升降通道，这会占去很多大楼的中央空间。若采用Multi电梯，摩天大楼的高度还可以比现在还要高，形状也可以更多元。 另外一个令人感到兴奋的特色是，Multi磁浮电梯不仅可以上下移动，横向移动也不是问题！因为其电梯通道可以呈现90度直角转弯，可以让电梯达到建筑物中更多角落，也能配合不同高度、不同形状的建筑物。蒂森克虏伯电梯部门研发主管派特烈·巴斯（Patrick Bass）表示说：“有了这项技术，高楼的设计将不再受限，催生一些我们之前无法想像的未来大楼。” 目前，几乎所有摩天大楼的电梯，都强调电梯的“快速”。现在全世界最快的电梯是台北101大楼（Taipei 101）的电梯，每秒可以上升16.8公尺。相比之下，虽然Multi 一秒钟只能上升5公尺，但因为使用磁浮轨道可以省下许多空间，在摩天大楼里面可以设置多台电梯车厢，预估使用者只要等15至30秒，就有一班电梯可搭。这样一来，也可以减缓搭乘高速电梯时产生的不适感。 蒂森克虏伯本身是德国钢铁生产商，专门为汽车工业、电梯等行业提供零件，其最新的电梯技术可以让多台电梯行走在单一个通道中，比较像老式的循环电梯，人们需要被动等待电梯到你所在楼层。该集团还采用轻巧的碳纤维复合材料打造车厢，并且以磁浮动力取代电缆，计划使用磁浮技术加快机场的人行道。...
Post Views: 43,337 引言 位于德国达姆施塔特（Darmstadt，Germany）的森林螺旋城（Waldspirale）以其建筑色彩丰富、外形不规则、房间窗户形状大小各异而闻名于世。另外，这个建筑的颜色代表着不同沉积岩的地层。森林螺旋城共设计有1000多个窗户，最大的特色就是没有任意两个是同样的，让人大开眼界。现在就随《大橙报》来一睹这个奇特的建筑物。 “森林螺旋城”（Waldspirale），是位于德国达姆施塔特（Darmstadt，Germany）的一处建筑，为奥地利（Austria）著名建筑师和画家–百水（佛登斯列·汉德瓦萨（Friedensreich Hundertwasser））生前最后的作品。 这个建筑于20世纪90年代开始建造，2000年建成，是一座华丽而色彩艳丽的建筑，为达姆施塔特最具特色的建筑之一。它共有12层，里面具有105间公寓还有一个庭院、一条溪流、一间餐厅、停车场、酒吧，以及咖啡馆等，在中间的院落中为儿童设计了游乐场以及人工湖。屋顶种满了绿草和灌木丛。 森林螺旋城以其建筑色彩丰富、外形不规则、房间窗户形状大小各异而闻名，此外，这个建筑呈“U”字型排开，其颜色代表着不同沉积岩的地层。森林螺旋城共设计有1000多个窗户，最大的特色就是没有任何两个是同样的，让人大开眼界。 1928年12月15日，佛登斯列·汉德瓦萨出生在维也纳（Vienna）。6岁开始创作绘画，并展露出对色彩和形状非凡的领悟力。少年时期，他进入维也纳艺术学院（Academy of Fine Arts Vienna）学习，并于1948年自己改名为弗里登斯莱布·百水。青年时期曾在法国巴黎（Paris，France）学习绘画，风格深受德国表现主义的影响。他是于2000年逝世。 百水以其建筑色彩丰富、外形不规则、房间窗户形状大小各异而闻名。此外，这一个建筑的颜色代表着不同沉积岩的地层。由于喜欢营造出健康、有生命力的建筑，百水设计的建筑一个共同的特点就是窗户的外型。 他设计的建筑一个共同的特点，就是窗户的外型都是不重样、不规则。因为他相信，只有这种不同款式、不同色彩的设计，才能让窗户在建筑中“跳起舞来”。 设计心理学家、《就像在家一样》（Some...
Post Views: 41,380 灵市颐思殿酒店（Eastin Hotel Petaling Jaya）在近期举办的2015年度第九届世界豪华酒店大奖（9th World Luxury Hotel Awards 2015）颁奖礼上，荣获了豪华商务酒店组别全国冠军（Country Winner for the category：Luxury Business...
