Post Views: 14,210 国土面积不大 巴拿马（Panama） 却拥有美景令游客流连忘返 知名私人旅遊指南–《孤独星球》（Lonely Planet）近日推出了2019年必去的全球10大旅行目的国排名，其中巴拿马（Panama）位居第四。 最新版《孤独星球》旅游指南向读者们展示了巴拿马博卡斯德尔托罗省（Bocas del Toro）的迷人风光，重点介绍了当地多姿多彩的珊瑚礁，并在地图上标出了它们的具体位置。 巴拿马作为一个国土面积不大的国家，却拥有如此多的自然和人文宝藏，洁白的沙滩、神秘的热带雨林、烟雾朦胧的高地和缤纷绚丽的原住民文化，让来自于世界各地的游客流连忘返。 对于巴拿马能够当选该世界知名杂志2019年十大旅行目的国之一，巴拿马旅游部长古斯塔沃·伊姆（Gustavo Him）表示非常高兴。...
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Post Views: 16,840 走路锻炼的好处及须注意事项 一些慢性疾病与不健康的饮食习惯、久坐少动的不健康生活方式密切相关。对于大众来讲“动则有益，多动更好”，走路是保持健康的最好方式，目前在国际上很流行。 肥胖是缺少锻炼的结果，很多人把肥胖单纯的归罪于甜食或者某种食物是片面的，食物本身无所谓好或坏，其关键是要通过运动把多余的能量及时消耗出去，达到吃动平衡。无论是超重、肥胖，还是正常的体重范围内的人，都需要通过运动来保持健康，而不是只有超重的人才需要去运动。每天30分钟的快步走是保持健康最好的办法。 多走路，好处多，一方面缓解交通压力，低碳环保，更主要的是能促进健康。走路可以活动关节、舒筋活血、促进新陈代谢、镇定神经系统、锻炼腿肌、腹壁肌、心肌，并能锻炼大脑皮层，使脑细胞更活跃。 中医认为，人在走路时，全身七经八脉都跟着一起活动。走路抬头挺胸才有利于周身与大脑的气血回流，这个姿势使低头工作的状态变为“阳气升发”的抬头状态，正好补偿了人因为低头工作，给大脑造成的紧张以及气血流通不畅。 专家在此给上班族忙里偷闲的锻炼处方是：走路上下班，每周至少2次以上走路，每次不低于30分钟。走路时保持心率处于每分钟100次的状态。 走路可预防疾病 防心脏病：走路是预防心脏病最简单以及最方便的方法。早在上世纪20年代初，美国心脏学会奠基人、著名心脏病学家怀特博士就提出，步行锻炼能预防动脉粥样硬化，并首创了以走路作为心脏病和心梗病人康复治疗的方法，取得了良好效果。 ...
Post Views: 13,004 研发AI芯片 亚马逊（Amazon）AWS加固护城河 挑战英特尔（Intel）和英伟达（Nvidia） 近来亚马逊（Amazon）云服务（AWS）在机器学习芯片、区块链、存储、数据库、机器学习和混合云等领域，频繁动作。 2018年11月26日-30日是亚马逊云服务在拉斯维加斯召开re：Invent大会（AWS re：Invent 2018）的日子。为了保持在互联网计算市场的一如既往领先，AWS密集发布了多个系列的全新产品。 27日， AWS发布了基于ARM处理核心的服务器处理器（CPU），并将其命名为Graviton，并表示Graviton芯片将通过新版本的EC2云计算服务发挥作用。 这款产品的主要吸引力在于能提供成本更低的计算服务。凭借这款定制化CPU，亚马逊成为主流云计算服务商中，第一家推出定制CPU的企业。 ...
Post Views: 11,993 由克莱顿·克里斯滕森（Clayton M. Christensen）撰写的《创新者的窘境》（The Innovator’s Dilemma）一书，是值得经理人一读的管理书籍之一。 此书于2010年出版，内容分析了电脑丶汽车丶钢铁等行业的创新模式，一针见血地指出，良好的管理是导致这些企业衰败的原因，通过一些具有行业领导地位的公司的成败的经验教训，书中提出了抓住破坏性创新现象的一些原则。 第一，掌握突破性创新的规律 克里斯滕森在其代表作中主要是区分了两种创新：持续性创新(sustaining innovation)和突破性创新 (disruptive...
Post Views: 10,712 Airbnb要自己造房 IPO有望明年启动 美国（United States）短租巨头Airbnb正在从房屋租赁业务拓展至房屋建设。 根据报道，Airbnb正式推出了名为“后院”（Backyard）的新产品，为用户提供不同风格的预制房屋原型。 Airbnb在新闻发布会上称，名为Backyard的新项目是“一项旨在设计，建造和共享住宅的新方法的原型的倡议”。类似增加备用房间方式，可以修建在后院，也可以为独立房屋。 此前Airbnb短租业务在多个国家城市遭遇限制。而这项计划使得Airbnb在房屋租赁基础上，增加了房地产开发的投资组合。 Airbnb联合创始人乔伊·戈比亚（Joe Gebbia）表示说，目前公司正在招募建筑师丶设计师和工程师等来执行这个项目。他预计到2019年秋季，Airbnb将会推出一些原型产品，但目前尚不清楚Airbnb如何从这项业务中赚钱。 ...
Post Views: 12,152 参加吉隆坡新山游学团 马来西亚、中国、新加坡总裁 参观绿地翡翠湾项目（Jade Palace） 《大橙报》和《VC News创投时代》与中国绿地集团联手举办了一连三天的“马来西亚3天2晚吉隆坡与柔佛新山之游学团”。 这次从2018年11月3日举办至5日的活动，是邀请中国（China）与新加坡（Singapore）总裁一同与马来西亚（Malaysia）总裁参与了“中马新企业总裁交流会”，借此机会与不同国家的总裁交流以让总裁们更了解三国国情、金融系统、投资机会等等，协助与提供中马新3国的总裁们在经贸投资、政策等各方面正确的资讯与认知。 这一个游学团的领队为马来西亚大橙报集团总裁（CEO）陈叡萳（Ace Tang）、大橙报集团总经理陈学萩（Veronica Tang）。 11月3日（星期六），总裁们从中国深圳宝安机场启程前来位于马来西亚首都吉隆坡的隆市第二国际机场。...
