Pullman Kuala Lumpur Bangsar Link All Day餐厅 斋戒月自助餐肯定满足您的味蕾

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您还在寻找美味的斋戒自助餐吗？今年，Pullman Kuala Lumpur Bangsar的Link All Day餐厅肯定可以满足您的味蕾！

Link All Day餐厅以Wawasan Sajian Desa 2021为主题，在斋戒月期间，推出逾100多种菜肴，让开斋或享用晚餐的您，可以一次过品尝到百多种本地甘榜风味佳肴和国际美食。

其中当然少不了令人垂涎三尺的招牌烤全羊（Kambing Panggang）丶Gulai Kawah Sumatra丶Kawah Tandoori和葡萄牙烤鱼等，还有各式的传统马来糕点和西点，让喜爱甜点的你，肯定停不了手。

此项斋戒月自助很将从4月15日起至5月11日，下午6:00pm至晚上10：00pm。
成人餐券每张价格RM138，儿童餐券每张则RM69。
心动不用行动，赶快拿起电话，预订餐桌吧！
您可以拨打电话：03-22981888 ext 5000
向Link All Day餐厅预订餐桌；凡使用指定的信用卡还可获得特别折扣！
欲了解更多有关Pullman Kuala Lumpur Bangsar的详情，可浏览其官方网站：http://pullmankualalumpur.com/

BO Admin

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债务飚至17万亿美元 美国政府违约风险增加

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Post Views: 48,664 美国政府重新开门后，官方债务总量随即大幅飙升，并首次突破17万亿美元。越来越多的市场人士相信，阴魂不散的违约风险将使得美国国债的长期前景一片悲凉。美国债务总量之所以在短时间内大幅飙升，主要原因在于过去5个月里美国财政部一直在采取应急手段借债，所以在债务协议达成和财政部得以提高债务上限后，之前一直搁置的“账单”也就呈井喷式爆发。就在2013年10月17日国会通过决议授权政府继续借债之后的一天时间里，美国就新增国债3280亿美元。美国2012年的国内生产总值（GDP）为16.6万亿美元左右，而美国国债总额突破17万亿美元，也意味着美国国债与GDP之比再次突破了100%大关。金融危机爆发以来的最近几年，美国债务的增长速度快得惊人：2008年和2009年，美国国债上限分别为10.61万亿美元和12.10万亿美元，分别占GDP的比重为70%和84.1%。由于目前美国每月平均赤字高达600亿美元，因此美国接下来还将继续举债。美国国债被认为是“无风险”的资产，货币基金市场、回购市场的抵押品多是美国国债，而国债的收益率也是利率的基础。美国市场研究机构Gartman Letter创始人加特曼表示，尽管美国总统奥巴马在最后一刻签署了财政法案，但政府关门事件已经损害了美国作为投资避风港的信誉。美国国会将会在2014年初，也就是政府再一次达到预算和债务上限的截止期时爆发又一次争斗。根据最新数据，美国12万亿美元流通国债中的5.59万亿美元被外国投资者持有。剑鱼智库创始人詹金斯表示，关于债务上限争论的结果导致包括中国在内的美债投资者做出减持决定，这一点都不让人感到奇怪。此类举动将会降低美国国债的需求量，这对美国的借债成本来说可不是什么好消息。不过，根据美联储公布的数据显示，截至10月16日当周，外国央行持有美国国债数额上升297亿美元，创下了近8个月来的最高值。在今年第二和第三季度，外国央行持有美国国债减少126亿美元，因为当时市场预期美联储会在9月份开始缩减量化宽松规模。德意志银行主管利率策略的康斯认为，美国国债的外国投资者似乎已经“深陷泥潭”，他们的外汇储备除了投向美国基本没有别的选择。 欲了解更多，请参阅《大橙报》（BIG ORANGE）电子报www.bigorangemedia.com Previous Post Next Post
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Ace の 观点 Ace Tang陈叡萳《大橙报》总裁 CEO 从幸福到更幸福的5个方法

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Post Views: 43,487 目前大部份人都生活在当前这个相对安全的世界中，不再受到贫困、饥饿、战乱等的困扰当中，所以大部份人都生活在幸福的环境当中，然而，全球最权威积极心理学家泰勒·本-沙哈尔来京（Tal Ben-Shahar）认为人还可以从幸福到更幸福。 著有《幸福的方法》（Happier：Learn the Secrets to Daily Joy and Lasting Fulfillment）一书的泰勒·本-沙哈尔来京表示，之前大家都会认为，成功与幸福之间的关系是，你只要能够取得成功就一定会感到幸福。比如我们进了好的大学，找到理想的工作，挣到很高的薪水等等，我们一直都是在这种模式下被教育成长的。不过从我自身的经历以及科学研究表明，这样的关系实际上是完全错误的。 对于进了好大学的其中的一些人来说，以及对于社会上大部分人来说，“Success→Happiness”就像黑板上的公式。当他们发现这些公式其实不成立之后，失望就会带来这种抑郁。公式到底成立不成立呢？其实，如果是把这个公式反向来看，“Happiness→Success”就是完全成立的——幸福可以引导我们走向成功。他列出了从幸福到更幸福的五5个方法 第一点，要幸福，首先要接受不幸福 如果成功不能让我们感到幸福，到底是什么能使我们感到幸福呢？在我们进行下一步的讨论以及提问之前，我们首先要明确非常重要的几点，才能够让我们内心感到幸福。首先我们要重新接受自己作为人类个体的一个事实，我们要知道人类的个体不仅感受幸福，也会感受痛苦、哀伤、忧愁等等各种不良的情绪。 第二点，坚持锻炼与懂得感恩胜过灵丹妙药 这是身体上的锻炼。定期的体育运动对于心理上的健康的作用和最强效的心理治疗药物的效力是一样的。每周3次，每次30分钟定期的锻炼，可以排出我们大脑中的有害的化学物质，作用相当于抗抑郁和抗焦虑的药物。可以是散步、慢跑、游泳、打篮球或者是跳舞，不妨大家一起去跳个广场舞。 定期锻炼还可以增强我们的注意力、创造力，可以改善我们的人际关系，以及有利于自信心的提升。哈佛大学等著名大学的心理学家，他们把定期的心理锻炼称为心理治疗上的灵丹妙药。一周3次，每次30分钟，这样的体育锻炼足够了。 第三点，也是很重要的一点，要有感恩的心。 多项研究表明，把你很感激的一些事情写下来，不管是大事或者小事，把它们写下来，这样会让你感到更幸福，身体也会更健康。每天或者每周花一两分钟，把自己心存感激的事情都认真地记下来，时间不会花很多，但是能产生的改变却是非常大的。 不管是什么，大事小事都可以，至少写下三件。定期做这件事情的人们，焦虑会减少很多。因此，对我们的生活表示感恩，不管是对已经发生的事情还是我们期待发生的事情，都会让我们感到更加幸福。 第四点，要认为我们自己很幸福 除了上面所说的三点之外，他还要强调的第四点就是，要认为我们自己很幸福。 有研究学者对我们外在的身体行为进行了研究。他让研究参与者从两种方式中任选一种，一种是很放松的、充满能量的姿态，一种是紧张的、低能量的姿态，每个姿态保持两分钟。仅仅是这两分钟不同的姿态，就会对研究参与者产生非常大的影响。 采取低能量姿态的人在两分钟之后，他们的皮质醇水平会上升25%，而采用这种高能量姿态的人皮质醇水平会下降15%。大家都知道，有一种非常强力的药物，它的作用就是降低人体内的皮质醇水平，而仅仅是两分钟时间的高能量姿态，就能够达到这样的作用。另外，雄激素水平在低能量姿态人群中会下降10%，在高能量姿态人群中水平会上升20%。 第五点，珍视与爱的人和爱我们的人 这是非常重要的一点，就是一定要珍视与爱的人和爱我们的人一起共处的时光。和亲朋好友相处的时光一定要珍视，这与能够挣到多少钱，有多么出名，多么成功丝毫没有关系。 最后他总结，让我们更加幸福的五个方法其实非常简单：首先是接受我们作为人类有痛苦情绪；第二是定期参加体育锻炼；第三是要有感恩的心，对我们获得的和将要获得的持有感恩的心；第四点，有时可以假装自己很幸福；第五，和你爱的人，和亲朋好友多多相处，并珍视这样的时光。 Ace Tang陈叡萳是大橙传媒的总裁，马来西亚吉隆坡人，英国Coventry大学MBA毕业。欢迎读者将建议分享至 ace@bigorangemedia.com 欲了解更多，请参阅《大橙报》（BIG-ORANGE）电子报www.bigorangemedia.com Previous Post Next Post
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