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Ace Column 增加你信心的20个方法
Post Views: 43,828 自信是无价的,并且是快乐和成功的泉源。所以不论是从事企业还是待人处事以都应该保持自信,以成为主宰自己生活的人,不受周遭的环境牵着走。 自信是我们生活中成功和快乐的重要因素。很多人都会有这样的感觉,那就是一旦有了自信,我们对自身的感觉就会很好,会感觉冷静,并且有把握生活的能力。但当失去它时,我们马上就会意识到自我信念消失了,每件事都开始不对劲起来了。 自信会让人头脑变清醒,人们不会因为有某些压力就“跟着花钱”,也因为你有自信,人产多半会交到能够真心接纳你的朋友,人们的交友态度会变成“如果他们不能接纳我,那这样的朋友也不必太亲近太在意”。 此外,有了自信之后,通常会对于人生当中很多事情持有更放得开的态度,不会急着想要非得抓住些什麽。人们会知道衡量自己的时间和精力,知道应该朝向哪一个目标和方向前进。 其实,自信可以一连串积极、高效率的技巧与方法来达成。作者琳达·菲尔德Lynda Field最畅销的一本书《这就是自信》(The Self-Esteem Coach),便提供快速、简单、实际的全盘方法以提升个人的自信。 琳达·菲尔德是一位持有执照的心理谘询治疗师,拥有社会学及社会心理学双学位,并且著有多本畅销书,而《这就是自信》便是其中之一。她表示,当她着手研究并写下这些关于自信的书籍时,与上百个人讨论他们的生活品质。而结果似乎是“每个人”都在寻求自信,即使是看起来最有自信的人,也曾经有过自我怀疑的时刻。 以下是琳达·菲尔德提供了“增加你信心的20个方法”,值得大家的参考: 1 微笑! 2 经常期盼最佳情况。 3 说您想说的话。 4 网络 – 跳出框框并引起关注。 5 寻找一线希望。 6 学习新的事物 – 在某些方面强化您的自身,以及探讨您本身的伸缩性。 7 突破您本身经已超越的旧习惯。 8 保持您本身的幽默感。 9 经常寻找时间来与您的朋友进行约会。 10 为您本身安排固定的“本身”时间,因为您值得拥有! 11 停止移动目标,并庆祝您一路走来的任何及每一个步骤。 12 对能够为您带来正面影响的人花多一些时间。 13 记住,一切变化和不好时期将会过去。 14 保持心态;不要放弃自己。 15 别对小事大事渲染 – 别为小事而烦恼! 16 买一对理想的好鞋,然后计划一个特别的理想去处来穿上这对鞋子。 17 采取一个步骤,迈向您其中的一个目标。 18 重复这个口头禅:我应得到最好。 […]
中国(China)山水画大师 陆俨少 独树一帜艺术风貌登峰巅
Post Views: 44,095 艺术大师与一般画家的区别,在于大师一生的个性风格变化较为突出,他有着自己深刻的、独特的画学思想,而一般画家在这方面则是难以企及的。中国(China)著名现代画家陆俨少一生为后世留下了难以数计的作品,其中精品数量之多,令人叹为观止;同时他又留下了数十万字的文字著述,为研究他的艺术提供了有效的帮助。现在就随《大橙报》一起来认识这位大师级的画家和其作画风格。 中国(China)著名现代画家陆俨少是20世纪产生并活跃在中国地方画坛,却在全国乃至国际上形成了重要影响的绘画大师。他的一生道路坎坷,而且艺术活动重心也屡屡变迁。 原名冈祖,字宛若,1909年生于上海嘉定县南翔镇的他,被后世公誉为“上海书画三杰”(简称“上海三杰”,即指上海嘉定人陆俨少、上海金山人程十发和上海崇明人朱明的合称)。 他在1926年考入无锡专科学校,1927年拜冯超然为师,并与吴湖帆相识,在两位先生处,看到不少历代名家真迹。 抗战期间流寓内地,1946年回归故乡,在此之前,他的作品大部分师对古代传统的消化和吸收。返乡途径三峡的经历,引发了他的创新意识,开始将以前局部改造传统转换为有意识地建立个人风格,但在起初的10年中,仍处于探索之中。 1956年,陆俨少任上海爱画院画师。1961年至1966年,赴浙江美术学院兼职山水画教席。在此期间,他的个人风格得以发展,最终在晚年形成了自己独特的风格。 陆俨少,这位当代中国画坛不可多得的山水画艺术大师,以其深厚的功力,博学的才识,非凡的创造力,开创了当代山水画独树一帜的艺术风貌,登上了山水画艺术的又一峰巅。 他的山水画创作在国际上具有很大的影响,与李可染一起被誉为“北李南陆”,然以传统的笔墨意蕴审视,其成就显然在李之上。 陆俨少的山水由“四王”正统派入手,后上溯宋元诸家。他20岁的临摹作品,即被冯超然认为可以乱真。他还临过王石谷、王原祁、戴醇士等明清真迹。 这些临本,功力殊深,格调高雅。在他看来,“四王”的作品,平心而论还是有存在的价值,有许多宋元遗法,赖“四王”而流传下来。他对画史上的大名家,也不是一味盲目崇拜,而是择优而取。 他认为石涛的一种生拙烂漫的笔墨,新奇取巧的小构图,有过人之处,但其大幅,经营位置每多牵强窘迫,未到行云自如、左右逢源的境界。他学吴湖帆,并不因其名重一时,而是他艺术生涯中领路的前辈而奉为圭臬。 给人清新隽永 古拙奇峭感觉 读陆俨少的山水画,常给人一种清新隽永、古拙奇峭的感觉。具有一种超凡脱俗的审美情趣,自有一种郁勃之气回荡其间,散发着行云流水般的意气,近视远看均有一番别具一格且引人入胜的景象。尤其是那独创的风貌,神奇的笔墨,灵变的意韵,散发着文人气息的高品位的艺术,具有一种引人入胜的美感。 陆俨少在通过各种笔墨技法之探讨,终于在自己的作品中突破地进入了新的表现层次:勾云、勾水、大块留白、墨块等等前无古人;后无来者的特殊技法是其独特风格的成功创举。 勾水之法,倒是古时便有,宋代山水画大师马远有《水图十二卷》行世,但是,真正将画水之法融与现代山水画中的却是陆俨少,他善于将江河湖海的汹涌澎湃、浩渺弥漫之势描绘得淋漓尽致,无论是激流险滩、旋涡飞溅;还是滔滔江河、迂回曲折,其笔墨都顿挫有力,线条变化多端,气韵生动。 他在山水画中独创了两种新技法,一是“留白”,二是“墨块”。所谓“留白”就是以水墨留出白痕,这种白痕在他的作品中多数用来表现云雾,也可以被看成泉水、山径和浪花。因为留白要以墨色反衬,所以陆先生又创“墨块”之法,以浓墨积点成块。 另外,值得称述的是,他所绘云、水二物,若同时在一幅画中出现,则更显奇妙。由于表现的手法不同,云是弧形带圆,水是弧形带扁;云之势氤氲翁勃,曲然而生,线条故简;水则潆洄曲折,或奔或咽,线条故繁。加之水是平面,云是立体,水流潆洄,用笔繁细;云色混茫,用笔粗简;故云水相植,厘然判别,云水神物,既不相混淆,又映带呼应,相映成趣。 陆俨少的笔下功夫,旷世罕见,游历山水,从不苦做速写记录,他说:“我外出游历……只用眼睛看……要得山川神气,并记在胸。”他作画无论多大尺幅,从不起草稿,提笔就来。他作画用一枝笔,从头到尾,中间不换笔,他的技法“近乎道矣”,全靠对毛笔天人合一般的使用。 他之所以能与张大千、傅抱石、李可染风格迥异的山水画大家,同时兼擅梅花、竹石,是与他在诗文、书法、画论等多方面的深厚学术修养分不开的。 他出版作品《陆俨少自叙》、《陆俨少画集》多种专著和有关中国山水画的多篇论文,而被誉为“当代中国画坛卓然翘首的文人画家”。 Previous Post Next Post
韩国(South Korea)娱乐天团 EXO马来西亚(Malaysia)开唱万五粉丝High爆
Post Views: 37,230 韩国(South Korea)娱乐天团EXO2017年3月份于马来西亚(Malaysia)热闹开唱,在位于吉隆坡(Kuala Lumpur)的默迪卡体育馆(Stadium Merdeka)举办“EXO Planet #3–The EXO”演唱会。 中国(China)成员张艺兴(Lay)因“个人行程不克参加”,现场只有8名成员,但灿烈大秀吉他才华,上万粉丝都沉醉在吉他音乐声中,同时尖叫不已。 这是EXO继2016年3月后再度回归马来西亚开唱,尽管天公不作美,现场飘雨,但是8名团员还是全力演唱。EXO一出场就表演首张EP作品〈Mama〉,歌迷听得如痴如醉,接着是全新的〈Monster〉、〈White Noise〉加上节奏强势的〈Keep on Dancing〉和日本(Japan)首张收录的〈Drop That〉等热门曲目,也让来自全亚洲(Asia)的粉丝嗨翻天。 强烈的音乐节奏带动全场挥舞着EXO独有的黑白萤光棒,气氛热络。演唱其中一曲时,成员们拿着拐杖跳着诱人舞蹈,也引发台下阵阵尖叫。 EXO在演唱〈Artificial Love〉时,8名成员拿着拐杖跳着诱人舞蹈,也引发台下阵阵尖叫。 EXO表示,第2次到马来西亚演出还是感到相当兴奋,并不断用马来语向粉丝打招呼。 在清唱环节部分,灿烈拿起吉他伴奏,让成员接力演唱〈My Lady〉、〈Moonlight〉、〈Call Me Baby〉等歌曲,金钟仁(Kai)以及吴世勳(Sehun)甚至一度站起来跳舞伴奏。 EXO整场演唱会表演超过20首歌,并在舞台各角落与粉丝互动。粉丝还合唱生日歌,为Xiumin提前庆生。 最终在演唱〈Growl〉、〈Lucky One〉及〈Angel〉安可曲后,结束这场长达3小时的演唱会。 虽然EXO在上海(Shanghai)的演唱会受到“禁韩令”影响被取消,不过倒是爽到亚洲其他城市歌迷,接下来的4月2日他们还会在新加坡(Singapore)继续巡迴演唱。 EXO,是韩国SM娱乐有限公司于2012年4月8日正式推出的12人男子流行演唱团体。现以金珉锡、金俊勉、张艺兴、边伯贤、金钟大、朴灿烈、都暻秀、金钟仁、吴世勋共9名成员的形式展开活动。 欲知更多演唱会详情,请浏览 www.starplanet.com.my / www.ticketcharge.com.my 或拨打热线03-9223 3667 / 9222 8811。 Previous Post Next Post