Post Views: 40,635 职业原因，长期从事低头伏案工作的人士最易患颈椎病。颈椎病的问题，都出于同一原因，那么，通过一个穴，也就可全部解决，这个穴就是后溪。现在就随《大橙报》来了解如何通过刺激这个穴位来达到救治这种病的良方。 以前，颈椎病是40岁之后人士的专利，但现在已不是了，20至30岁的颈椎病患者到处都是，甚至出现得颈椎病的小学生！原因很简单：伏案久了，压力大了，自己又不懂怎么调理，所以颈椎病提前光临了。 阳气不足，人就会未老先衰，这是当今生活中多数人面临的一个特别严重的问题。 当长期保持在同一姿势伏案工作或学习的时候，上体前倾，颈椎紧张了，首先压抑了督脉，督脉总督一身的阳气，压抑了督脉也就是压抑了全身的阳气。久而久之，整个脊柱就容易变弯，人的精神也差了。 人的精神，不是被脑力劳动所消耗掉的，而是被错误的姿势消耗掉的。 这一系列问题，都出于同一原因，那么，通过一个穴，也就可以全部解决，这个穴就是后溪。后溪是小肠经上的一个穴，把手握成拳，掌指关节后横纹的尽头就是该穴。此穴是奇经八脉的交会穴，通督脉，能泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱。临床上，颈椎出问题了，腰椎出问题了，眼睛出问题了，都要用到这个穴，效果非常明显。它可调整长期伏案或在电脑前学习和工作对身体带来的不利影响，只要坚持，百用百灵。 用这个穴位非常简单，且容易坚持。坐在桌子旁，把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上，用腕关节带动双手，轻松地来回滚动，即可达到刺激的效果。 想想，当人们坐在电脑旁阅读文件的时候，手是怎么放的？肯定是一只手不离鼠标，一只手仍在键盘上吧，保持这个姿势不动，人都变僵了。这时，不妨灵活一点，把手解放出来，让双手的后溪穴抵在桌沿或键盘上，来回地滚动，揉一揉，每次刺激3至5分钟，每个小时刺激一次就够了。这是毫不耽误时间的，因为这时候，眼睛该看什么还可以看什么。 大家可试一下，坚持一天这样做下来，肯定到了下班的时候腰不会酸、脖子不会累，眼睛在很大程度上能得到缓解。每天坚持这么做下去，首先是腰椎、颈椎轻松挺直，同时，你会发现眼睛也比以前好使了。如果因为忙，总是忘记怎么办呢？这里建议，可以定个闹钟，每隔一个小时提醒揉动一下后溪穴。不管忙到什么程度，这么一点点时间还是能抽出来的。因为，这是能真正拯救健康的好方法。 很多患有颈椎病、腰椎病的病人用上述的方法使用后溪穴后，都认为效果都非常好。他们反映，这样做比去按摩院按摩颈椎、腰椎要管用得多。有位30岁的白领表示说：“本以为骨骼已经定型，要终生驼背的，但最近感觉背明显比以前直了。” 当然，年轻人驼背不是因为骨骼定型，脊柱是一节一节的，是活动的，怎么可能随便定型呢？关键是背上气机运行不畅，经脉阻滞，才出现驼背的迹象的，一旦这个气机通畅了，背自然就直起来了！ 养成了揉后溪的习惯，随时随地，有空就揉一揉。比如，开车的时候，如果碰见路上堵车，或是红灯亮了，也可把后溪放在方向盘上来回滚揉几次，特别舒服。这时候，别人在着急上火，此时在通督脉、泻心火、壮阳气、调颈椎、正脊柱、利眼目，受用无穷；一不起急，二不发火，精神振奋！ 颈椎病又称为颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现了一系列功能障碍的临床综合征。 颈椎病可以分为以下几种： 1.神经根型颈椎病 （1）具较典型的根性症状（麻木、疼痛），且范围与颈脊神经所支配的区域相一致。 （2）压头试验或臂丛牵拉试验阳性。 （3）影像学所见与临床表现相符合。 （4）痛点封闭无显效。 （5）除外颈椎外病变，如胸廓出口综合征、腕管综合征、肘管综合征、肩周炎等所致以上肢疼痛为主的疾患。 2.脊髓型颈椎病 （1）临床上出现颈脊髓损害的表现。 （2）X线片上显示椎体后缘骨质增生、椎管狭窄。影像学证实存在脊髓压迫。 （3）除外肌萎缩性侧索硬化症、脊髓肿瘤、脊髓损伤、多发性末梢神经炎等。 3.椎动脉型颈椎病 （1）曾有猝倒发作。并伴有颈性眩晕。 （2）旋颈试验阳性。 （3）X线片显示节段性不稳定或枢椎关节骨质增生。 （4）多伴有交感神经症状。 （5）除外眼源性、耳源性眩晕。 （6）除外椎动脉I段（进入颈6横突孔以前的椎动脉段）和椎动脉III段（出颈椎进入颅内以前的椎动脉段）受压所引起的基底动脉供血不全。 （7）手术前需行椎动脉造影或数字减影椎动脉造影（DSA）。 4.交感神经型颈椎病 临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等系列交感神经症状，X线片颈椎有失稳或退变。椎动脉造影阴性。 5.食管压迫型颈椎病 颈椎椎体前鸟嘴样增生压迫食管引起吞咽困难（经食管钡剂检查证实）等。 6.颈型颈椎病 颈型颈椎病也称局部型颈椎病，是指具有头、肩、颈、臂的疼痛以及相应的压痛点，X线片上没有椎间隙狭窄等明显的退行性改变，但可以有颈椎生理曲线的改变，椎体间不稳定及轻度骨质增生等变化。 Previous Post Next Post
Post Views: 35,871 中信银行私人银行（CITIC Bank）和胡润研究院（Hurun）联合调研发现，过去一年，中国（China）年增13万名千万富豪。 该份报告名为《2016年中国高净值人群出国需求与趋势白皮书》（下称白皮书）发布的数据显示，截至2016年5月，中国大陆地区总资产千万以上的高净值人群数量约134万，比2015年增加13万人，增长率达到10.7%，可投资资产千万以上的人群数量约68.3万。 而这些千万富豪，主要是企业主、金领、炒房者和职业股民，占比分别为55%、20%、15%、10%。 他们的资产包括了固定资产和流动资产。固定资产类别分为上市或未上市股权，自住房产、投资性房产；流动资产包括股票、基金、债券、存款、保险等。 并且，两家机构还针对中国高净值人士的投资、教育、旅游、保健等领域的动向展开调查。发现海外金融投资的关注度和需求成了这一人群的一大趋势。 胡润研究院调查显示，中国富人海外金融投资主要目的是“资产配置，分散风险”，这种考虑占比高达80.3%，其次才是财富的“保值、增值”。因此，在金融产品的配置方面，他们也更倾向于外汇存款、保险等地风险资产。 白皮书显示，不同于普通百姓，这些拥有千万财富的高净值人群出国需求更为丰富，比如旅游、购物、子女教育、商务、投资理财、医疗美容、优质环境等等。 在接受调查并具有海外经历的779位高净值人群中，他们对于海外最大的五个需求依次为海外旅游、海外子女教育、海外金融投资、海外置业和海外移民。从财富等级来看，资产等级越高，海外需求经历越丰富。 随着人民币加入SDR货币篮子，国际化程度进一步提升，加上国内投资收益下降等诸多因素，越来越多的富人开始考虑全球配置金融资产。 胡润研究院从拥有海外金融投资背景的高净值人群中调查发现到，“资产配置，分散风险”是他们海外金融投资的最主要目的，考虑占比高达80.3%。其次，才是财富的“保值、增值”。 拥有海外金融投资背景的这部分高净值人群，个人用于投资的资产占他们总资产的54.4%，而海外金融投资已占他们投资资产的16.1%。 从投资趋势来看，中国富人一般在海外投资更青睐未来市场上有稳定派息预期的产品或者挂钩汇率、指数的保本型或部分保本产品。 Previous Post Next Post
Post Views: 37,910 别以为马来西亚首都吉隆坡（Kuala Lumpur，Malaysia）只有密密麻麻的高楼大厦和购物中心，周末就只会往这些地方去逛去吹冷气。其实，青葱翠绿的大自然景点还是美好的旅游观光处还是大有所在的。现在就随《大橙报》前往吉隆坡几处值得前往的好去处吧。 1. 吉隆坡森林生态公园（KL Forest Eco Park） 吉隆坡森林生态公园，前称为咖啡山森林保护区（Hutan Simpan Bukit Nanas），是马来西亚（Malaysia）最古老的永久森林保护区之一，是吉隆坡（Kuala Lumpur）市中心仅存的热带雨林，拥有许多奇花异草和稀有的动物种类，供游客欣赏。 这座公园成立于1906年，至今已110年，初期占地面积达17.5公顷，位于吉隆坡市中心的安邦路（Jalan Ampang）和拉惹朱兰路（Jalan Raja Chulan）之间，是高速发展的首都仅存的一片原始森林，是一个被周遭钢骨森林团团包围的绿肺。 2. 吉隆坡塔（Menara KL） 吉隆坡塔是一座位于马来西亚吉隆坡的高塔，塔高421米（1381英尺），1995年建成时是当时世界第四高塔，至2015年仍然保持第七名，与邻近的双峰塔（KLCC Twin Tower）同为吉隆坡的地标及象征。 吉隆坡塔建于咖啡山（Bukit Nanas）上，主要作为通讯塔用途，并开放供游客参观。其塔顶高达海拔515公尺，可以登高俯瞰整个吉隆坡的城市景色。 吉隆坡塔的设计采用了阿拉伯文字、伊斯兰风格的瓷砖、经典伊斯兰花卉图案，搭配错综复杂的装饰图案与令人镇静肃穆的色彩，反映马来西亚悠久的伊斯兰文化传统。 3. 吉隆坡音乐舞台剧场（MUD The Musical） 吉隆坡音乐舞台剧场位于独立广场旁边的市政厅剧场，整个剧场的外观非常有特色，拥有独特的伊斯兰拱门弧形外观及圆顶状亭阁装饰的的主门廊。 该剧场据知已有百年历史，它保留了原有的建筑风格，显得古香古色。 吉隆坡音乐舞台剧结合色彩斑斓的服装、悦耳的歌曲以及活力四射的舞蹈, 其音乐剧是游客必看的音乐剧。这一场互动式音乐剧可让观众了解吉隆坡的早期历史, 如何从一个锡矿小镇发展成如今的繁华大都市。 吉隆坡豪亚酒店式公寓（Oasia Suites Kuala Lumpur） 让客人享受健康之旅（Journey Well） 在这三个吉隆坡景点的附近，也有一间独特的新酒店可以让游客享受完美的住宿服务。 这酒店便是吉隆坡豪亚酒店式公寓（Oasia Suites Kuala Lumpur），它重新定义和为城市酒店体验设定新标准，以此作为拥有健康意识旅行者的住宿首选。 这酒店是远东酒店集团（Far East Hospitality）旗下的获奖品牌–豪亚（Oasia）在新加坡（Singapore）以外的的新推项目。 作为一家服务型住宅风格的酒店业者，吉隆坡豪亚酒店式公寓致力于缔造忙碌城市中的喘息空间，通过三个健康主旨–焕发活力（Refresh），愉悦身心（Recharge）和重塑平衡（Refuel）来让客人可在本身的旅途中得到健康之旅（Journey Well）。 在以客人的健康作为优先概念的前提下，旅客们即可在服务周到，无微不至和细心体贴的酒店下得到平静安宁的休息。 进入吉隆坡豪亚酒店式公寓，客人即感受到弥漫在酒店前厅的魔术花园（Magic […]
