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趁早补肾让你生机勃勃充满活力
Post Views: 44,326 肾脏主水,接受五脏六腑的精华并藏之,它保存的精华也能够转化成为五脏六腑所需的能量。如果内脏健康充盈,则肾脏同样也能得到滋养;如果内脏缺乏力量,肾脏就要动用库存,并且还没有补充的来源。看看现在的你自己,正处于一个良性循环还是恶性循环? 如果肾气虚,在脸上就能立刻体现出来——脸色苍白、黑眼圈、嘴唇周围的肤色发暗、面容散发出枯槁的迹象,头发也会随之丧失活力,还会出现腰膝酸软、耳鸣等症状。现在就随《大橙报》一起来看看有什么民间方法是最佳的补肾疗法,以恢复昔日活力。 肾脏在我们腹部内脏的最底端,如果肾精充足,则肾脏的热量和能量都能够向上面不停地滋养温暖脾脏、肝脏,因此五脏六腑都能够有一个好的生存环境,好好地生长,汲取营养,我们因此才能够漂亮。但是如果最底端的肾脏虚弱的话,则身体内脏就会变成是摇摇欲坠的树叶,努力挣扎不要掉下去就是存在的全部意义,根本就无力去谈什么生机勃勃。 养好肾脏则骨骼强壮,骨髓充盛,脑子反应快而且聪明,听力好,还有一头乌黑头发;如果肾虚的话,则会感觉到智力衰退,耳鸣,头发早早发白脱落。如果肾脏能量不够的话呢,就会导致乳房下垂,毛孔粗大,皮肤松垮,头发脱落,脸会变形,黑眼圈就不用说了,肯定非常严重!反应也会迟钝起来,总之一句话,肾脏不好,就会提前衰老!害怕了吗?所以从今天起就应该要好好做补肾的工作了。 “黑五类”是美丽的黄金食品 黑色食品可谓是补肾精的黄金食品,所以,“黑五类”可是我们的厨房必备哦!《本草纲目》记载,板栗治疗肾虚,腰腿无力,《千金方》也称板栗是肾之果,肾病适合食用。芡实、木耳、桑葚、荔枝、海带、紫菜、乌鸡、香菇、豆豉都是补肾精的黑色食品。如果想服用中药,就用金樱子泡茶喝,也有固肾气的效果。 大家可以试试用芡实、莲子和糯米煮粥,每天早晚各喝一碗,坚持7天,则肾气虚弱产生的一切面容早衰问题大多会很快改观。注意这里是糯米,不是粳米,这两种米饭都含有丰富的维生素B族,可以防止脚气病、口腔炎,差别在于糯米比粳米性温,糯米有很强的收涩作用,对于尿频和出汗过多都很有帮助。 提高呼吸的深度,加快美丽的速度 呼吸是每人每天都要做的功课,而女性大多都存在呼吸浅的问题,呼吸浅则直接影响到我们的脸蛋,有报道说,浅浅的呼吸会让你在不知不觉间侧脸越来越平,脸越来越大,渐渐变丑哦!会呼吸,才会变美丽。 女性如果在工作或者家庭中过度疲劳,当心情放松或者症状加重的时候,就会半夜咳嗽。疲劳、生病后病程绵延或者一直体质比较虚弱都损伤肾气,肾脏因此失去收纳的能力,气失去了控制,向上逆行,从而产生夜间的喘或者咳,肺也因为过度的膨胀和充气,失去弹性,肺泡的压力越来越大,导致呼吸的困难。 总之,身体的一切不正常都会在脸上有所表现,所以想要让脸型变紧致、变立体的女人,必须要注意到自己的呼吸问题。 肺主呼吸,肾主纳气,中医认为呼吸并不单是肺管理,吸气靠肾,呼气靠肺,肺和肾配合好才能正常平和的呼吸,如果肾气虚弱,则吸气困难,呼多吸少,动则耗气,肺和肾的气更容易衰弱,气不足则不能统摄津液,动不动就会出汗。所以单纯练习YOGA的腹式呼吸法也要配合肾气的补充,才能够使得你的呼吸越来越沉,越来越深。 补充肾气,改善呼吸的调理方法 有一道食谱可以补充肾气,提高我们呼吸的深度,核桃、银杏、杏仁和花生打粉之后泡茶喝,可以加入红茶、红糖,喝后会让我们在吸气的时候不觉得胸口有压力,并且不需要刻意地去深呼吸,而呼吸改善之后,连脸色都会大有改观。 肾脏的阳气就是我们身体里的太阳,能够温暖我们全身的各个角落,让我们感觉暖和,阳气不足就会出现怕冷、没有精力的症状。寒气最容易直接损伤肾脏阳气,不管什么样的体质,都不能因为不怕冷,而不注意防寒保暖。 季节不适应,暴露大问题 肾脏的阳气就是我们身体里的太阳,能够温暖我们全身的各个角落,让我们感觉暖和,阳气不足就会出现怕冷、没有精力的症状。寒气最容易直接损伤肾脏阳气,不管什么样的体质,都不能因为不怕冷,而不注意防寒保暖。 同样的道理,对于女人来说,冬天最好不要穿裙子,裤子不见得比裙子难看。我同事中有几个特别消瘦的,冬天穿得少得不能再少,一个冬天下来,虽然总说不冷不冷,但在肆意中伤害了自己,身体也更加难于调养了。 可以用当归、生姜和羊肉煮汤,每天早晚各喝一碗,吃肉喝汤,一个冬天过来肯定会大有起色。包括韭菜、大蒜、洋葱,都有很好的提升阳气的功效。也可以用韭菜籽泡茶喝。而本身就怕冷的人,就不能再吃绿豆、苦瓜、烈酒、冰镇品等寒冷的食物了。在夏天,特别是冰淇淋要尽量少吃,喝东西也是能喝热的就不喝冷的。 Previous Post Next Post
聚自然、人文、历史于一身 中国宜春(YiChun) 成为世界游客文化之旅的胜地
Post Views: 10,252 位于中国江西省(Jiangxi,China)的宜春(YiChun)境内旅游资源丰富,分类也非常广泛,可分为自然景观、人文景观和历史景观三大类,当中要数宜春市的明月山景区最吸引人,它是宜春市的5A评级的景区,此外,宜春的禅宗文化、温泉文化都非常有名,吸引着世界各地的旅行者前来探索。现在就随着《大橙报》来进一步了解宜春。 聚自然、人文、历史于一身 中国宜春(YiChun) 成为世界游客文化之旅的胜地 在乡村旅游协会秘书长冷跃进及其夫人王芳的安排之下,马来西亚大橙传媒集团总裁(CEO)陈叡萳(Ace Tang)、云海传媒集团总裁(CEO),大橙传媒集团兼红蕃茄传媒集团总经理陈学萩(Veronica Tang)以及云海传媒集团市场策划总监陈福泉(Ben Chen)三人到中国江西省(Jiangxi,China)的宜春(YiChun)一游,并受到各界的热烈欢迎与盛情款待。 宜春文化积淀厚重,自古被誉为“江南佳丽之地,文物昌盛之邦”,汉高祖六年(公元前201年),堂邑候陈婴奉命来此筑城立治,因“城侧有泉,莹媚如春,饮之宜人”,故名宜春。 唐初四杰王勃《滕王阁序》中的名句—“物华天宝,人杰地灵”,其人丶其事丶其物均典出宜春;唐代韩愈写下了“莫以宜春远,江山多胜游”的诗句;宋代理学家朱熹说出了“我行宜春野,四顾多奇山”的感叹。 晋代田园诗鼻祖陶渊明丶明代《天工开物》作者宋应星丶现代物理学家吴有训丶两届奥运会冠军杨文军都是宜春的代表。 此外,宜春境内旅游资源也非常丰富,分类也非常广泛,可分为自然景观、人文景观和历史景观三大类,当中要数宜春市的明月山景区最吸引人,它是宜春市的5A评级的景区,此外,宜春的禅宗文化、温泉文化都非常有名,吸引着世界各地的旅行者前来探索。我们下期将继续为您报道宜春之旅。 明月山风景区 有“中国爱情之都”之称 明月山风景区,位于宜春市袁州区的西南方,距宜春城区25公里。因其主峰山势呈半圆,恰似半圆明月而得名。规划面积为136平方公里,共分为六大景区,即温汤景区丶潭下景区丶唐家山景区丶太平山景区丶玉京山景区丶仰山景区。 明月山主要由太平山丶玉京山丶老山丶仰山等十几座海拨千米以上的山峰组成丶主峰太平山,海拨1735.6米,因整个山势呈半圆形,恰似半轮明月,故称明月山。 明月山也是一个有故事的地方,传说这里就是嫦娥奔月的地方,后人为了纪念这位美丽而善良的仙子,便将此山定名为明月山。因为与爱情传说、明月故事有关,明月山又有“月亮之都”的美誉,所在城市宜春又有“中国爱情之都”之称。 月都花溪谷 七彩田园花海基地 月都花溪谷位于江西省宜春市南庙镇梅花村,处于明月大道中段宜春市区与五A级风景区温汤镇中间位置,规划面积五千亩,总投资五亿元,第一期已投资一亿元,拟建设月都花溪谷田园综合体,重点项目有千亩七彩田园花海丶八百亩蔬菜基地丶五百亩百果园丶特种养殖及农耕体验园等。 园区有几千亩的林海天然氧吧,交通便利,处富硒区并有优质的水质资源有利于生产高品质的果蔬食材,七彩田园花海初步成型,基础设施完善及具备有配套的生活服务设施。 月都花溪谷将坚持以美化一片乡村丶壮大一家公司丶带富一方百姓为最高目标,建成高标准的田园综合体;建成高效益的休闲农业产业基地;建成宜春周边城乡老百姓的好吃丶好看丶好玩的休闲场所;建成高品质的禅休养生基地;建成农耕文化体验及教育培训基地。 欲知更多详情,请浏览其官方网址:www.ycrfx.com 蓝玉蓝莓基地 感受独有的蓝莓文化 蓝玉蓝莓基地位于洪塘镇。基地由宜春蓝玉有机农业开发有限公司投资开发,占地2000亩,投资3000余万元,年产苗木能力达千万株。 在洪塘蓝莓基地,游客不仅可以品尝到丰富的蓝莓系列产品,还可以感受到独有的蓝莓文化。从蓝莓育苗、蓝莓种植、蓝莓开花、蓝莓收获到蓝莓产品深加工的一系列过程,游客都可亲身参与其中,感受蓝莓的独特魅力。游客在蓝莓开花季节可以来此观光踏青,置身于花的海洋。 游客也可在蓝莓丰收季来此体验采摘的乐趣,品尝新鲜蓝莓和各种蓝莓深加工产品如蓝莓果汁、蓝莓酒、蓝莓酱等,也可以购买蓝莓盆景,亲手体验栽培蓝莓的乐趣,享受丰收的喜悦。 欲知更多详情,请浏览其官方网址:www.sjlanmei.com。 — Previous Post Next Post
美国独角兽Slack上市 首日飙升48%市值达195亿美元
Post Views: 10,595 科技行业独角兽Slack于2019年6月20日上市首日股价飙升。这一迹象表明,尽管近期优步(Uber)等大型公司的IPO表现平平,但快速增长的年轻科技公司仍然对华尔街充满了吸引力。 这家生产办公场所协作软件的公司在纽约证券交易所开盘价为38.50美元,高于6月19日设定的26美元参考价格。该股收于38.62美元,这使得Slack的市值达到195亿美元,几乎是其作为一家私营公司71亿美元估值的三倍。 Slack此次上市没有进行路演,也没有发行新股,而是选择直接的上市。 Slack类似于钉钉或商务版QQ,或企业微信,成立于2013年,是一款企业协作应用,集合聊天群组丶大规模工具集成丶文件整合丶统一搜索功能为一体,成为分散的沟通方式的聚集中心,在工作场景中实现信息聚合。 Slack被称为是“邮件杀手”,一项统计表示,在使用Slack之后,用户的邮件减少至少50%。Slack宗旨只有一个:让用户工作中不被无关通知干扰,真正专注于工作。Slack成功原因有两个:一个为中心化整合;一个为搜索功能。 Stewart Butterfield表示:“未来5至7年,企业电子邮件将加速走向消亡,当然,电子邮件在其他领域仍有用武之地,不会整体被淘汰。” Slack的商业客户包括Trivago丶BBC丶Lyft丶21世纪福克斯(Twenty-First Century Fox, Inc.)丶Shopfy和Survey Monkey等。 通过三大特色 Slack成功吸引客户 Slack最大的特色有三点:搜索丶同步和文件共享。即用户可以在阅读文件或对话时,标记和存储内容以便在下次检索时能被轻易找到,且可以同步几个设备中内容,以及进行简单的文件共享。 此外,相比较其他工作软件如微软office色调的单一丶界面的规则,Slack轻松活泼的商标丶表情符号,及Slack本身所代表的“偷懒”的趣味品牌都在一开始的市场竞争中,吸引了一批客户。 Slack最初叫Tiny Speck,是一家于2009年在加拿大温哥华被创立的公司,现在是一家总部位于美国旧金山的软件公司。 该公司的主要业务是提供企业项目合作平台,其软件提供诸如聊天丶文件共享丶搜索等服务。除了旧金山总部,公司还在都柏林丶温哥华丶纽约丶多伦多丶伦敦丶东京丶奥斯陆丶巴黎丶香港丶墨尔本拥有分支机构。 Slack是历史上增长最快的SaaS创业公司,它在短短五年内做成了看似不可能的事情——使工作变得更有趣。 Previous Post Next Post