Post Views: 44,542 肾脏主水，接受五脏六腑的精华并藏之，它保存的精华也能够转化成为五脏六腑所需的能量。如果内脏健康充盈，则肾脏同样也能得到滋养；如果内脏缺乏力量，肾脏就要动用库存，并且还没有补充的来源。看看现在的你自己，正处于一个良性循环还是恶性循环? 如果肾气虚，在脸上就能立刻体现出来——脸色苍白、黑眼圈、嘴唇周围的肤色发暗、面容散发出枯槁的迹象，头发也会随之丧失活力，还会出现腰膝酸软、耳鸣等症状。现在就随《大橙报》一起来看看有什么民间方法是最佳的补肾疗法，以恢复昔日活力。 肾脏在我们腹部内脏的最底端，如果肾精充足，则肾脏的热量和能量都能够向上面不停地滋养温暖脾脏、肝脏，因此五脏六腑都能够有一个好的生存环境，好好地生长，汲取营养，我们因此才能够漂亮。但是如果最底端的肾脏虚弱的话，则身体内脏就会变成是摇摇欲坠的树叶，努力挣扎不要掉下去就是存在的全部意义，根本就无力去谈什么生机勃勃。 养好肾脏则骨骼强壮，骨髓充盛，脑子反应快而且聪明，听力好，还有一头乌黑头发；如果肾虚的话，则会感觉到智力衰退，耳鸣，头发早早发白脱落。如果肾脏能量不够的话呢，就会导致乳房下垂，毛孔粗大，皮肤松垮，头发脱落，脸会变形，黑眼圈就不用说了，肯定非常严重!反应也会迟钝起来，总之一句话，肾脏不好，就会提前衰老!害怕了吗？所以从今天起就应该要好好做补肾的工作了。 “黑五类”是美丽的黄金食品 黑色食品可谓是补肾精的黄金食品，所以，“黑五类”可是我们的厨房必备哦!《本草纲目》记载，板栗治疗肾虚，腰腿无力，《千金方》也称板栗是肾之果，肾病适合食用。芡实、木耳、桑葚、荔枝、海带、紫菜、乌鸡、香菇、豆豉都是补肾精的黑色食品。如果想服用中药，就用金樱子泡茶喝，也有固肾气的效果。 大家可以试试用芡实、莲子和糯米煮粥，每天早晚各喝一碗，坚持7天，则肾气虚弱产生的一切面容早衰问题大多会很快改观。注意这里是糯米，不是粳米，这两种米饭都含有丰富的维生素B族，可以防止脚气病、口腔炎，差别在于糯米比粳米性温，糯米有很强的收涩作用，对于尿频和出汗过多都很有帮助。 提高呼吸的深度，加快美丽的速度 呼吸是每人每天都要做的功课，而女性大多都存在呼吸浅的问题，呼吸浅则直接影响到我们的脸蛋，有报道说，浅浅的呼吸会让你在不知不觉间侧脸越来越平，脸越来越大，渐渐变丑哦!会呼吸，才会变美丽。 女性如果在工作或者家庭中过度疲劳，当心情放松或者症状加重的时候，就会半夜咳嗽。疲劳、生病后病程绵延或者一直体质比较虚弱都损伤肾气，肾脏因此失去收纳的能力，气失去了控制，向上逆行，从而产生夜间的喘或者咳，肺也因为过度的膨胀和充气，失去弹性，肺泡的压力越来越大，导致呼吸的困难。 总之，身体的一切不正常都会在脸上有所表现，所以想要让脸型变紧致、变立体的女人，必须要注意到自己的呼吸问题。 肺主呼吸，肾主纳气，中医认为呼吸并不单是肺管理，吸气靠肾，呼气靠肺，肺和肾配合好才能正常平和的呼吸，如果肾气虚弱，则吸气困难，呼多吸少，动则耗气，肺和肾的气更容易衰弱，气不足则不能统摄津液，动不动就会出汗。所以单纯练习YOGA的腹式呼吸法也要配合肾气的补充，才能够使得你的呼吸越来越沉，越来越深。 补充肾气，改善呼吸的调理方法 有一道食谱可以补充肾气，提高我们呼吸的深度，核桃、银杏、杏仁和花生打粉之后泡茶喝，可以加入红茶、红糖，喝后会让我们在吸气的时候不觉得胸口有压力，并且不需要刻意地去深呼吸，而呼吸改善之后，连脸色都会大有改观。 肾脏的阳气就是我们身体里的太阳，能够温暖我们全身的各个角落，让我们感觉暖和，阳气不足就会出现怕冷、没有精力的症状。寒气最容易直接损伤肾脏阳气，不管什么样的体质，都不能因为不怕冷，而不注意防寒保暖。 季节不适应，暴露大问题 肾脏的阳气就是我们身体里的太阳，能够温暖我们全身的各个角落，让我们感觉暖和，阳气不足就会出现怕冷、没有精力的症状。寒气最容易直接损伤肾脏阳气，不管什么样的体质，都不能因为不怕冷，而不注意防寒保暖。 同样的道理，对于女人来说，冬天最好不要穿裙子，裤子不见得比裙子难看。我同事中有几个特别消瘦的，冬天穿得少得不能再少，一个冬天下来，虽然总说不冷不冷，但在肆意中伤害了自己，身体也更加难于调养了。 可以用当归、生姜和羊肉煮汤，每天早晚各喝一碗，吃肉喝汤，一个冬天过来肯定会大有起色。包括韭菜、大蒜、洋葱，都有很好的提升阳气的功效。也可以用韭菜籽泡茶喝。而本身就怕冷的人，就不能再吃绿豆、苦瓜、烈酒、冰镇品等寒冷的食物了。在夏天，特别是冰淇淋要尽量少吃，喝东西也是能喝热的就不喝冷的。 Previous Post Next Post
Post Views: 11,538 灭虫公司MN Empire 双威孟达里阁（Sunway Mentari Court） 装置太阳能捕蚊器 太阳能捕蚊器供应商MN Empire私人有限公司，于2018年1月14日为马来西亚雪兰莪州双威孟达里阁（Sunway Mentari Court，Selangor，Malaysia）装置太阳能捕蚊器。 该公司邀请到城市和谐、房屋及地方政府部长丹斯里诺奥马出席并推介这项活动。 早前，MN Empire还宣布正式落户柔佛州峇株巴辖（Batu Pahat，Johor），MNE International Marketing私人有限公司为其授权经销商。 太阳能捕蚊器可协助公众远离骨痛热症及寨卡病毒，而MN Empire的创办人为Dato’ Marcus Lee Andrew。 这个装置是由太阳能全面运作。紫外线吸引飞行昆虫，而装置中的微波灭虫器使它们触电并将之消灭。与此同时，该装置也能够吸引雌性黑斑蚊前来孵蛋并且污染它们的其他养殖地，而后在几天之后杀灭这些蚊子的虫卵。 欲知更多详情，可浏览：www.mnempire.com。 由周青元（Chiu导）执导 贺岁电影《大大哒》2月15日全马上映 1986年，Chiu导（周青元）阅读了第一位进入太空的华裔宇航员王赣骏出版的《我能，你也能》后，就一直梦想着有朝一日也能成为一名宇航员。 书籍，一直都是Chiu导成长生活中非常重要的灵感泉源，而这部最新的贺岁电影–《大大哒》便是他儿时从书本中追求的梦想。由Astro Shaw、Golden Screen Cinemas私人有限公司、Multimedia Entertainment私人有限公司以及mm2 Entertainment私人有限公司联合出品的《大大哒》，于2017年8月开拍消息传出后，一直受到大家关注，现在终于敲定在2018年2月15日（年除夕）全马戏院上映。 这一部温馨喜剧绝对能让您和家人及朋友度过一个欢乐的新年，同时也希望通过故事反映社交媒体是如何改变现代人的生活，并传达出“快乐做自己”的讯息，借此劝导大家要学习爱自己和接受自己。 “这是一个要你学会不看外表，无条件爱惜自己的故事。我相信，《大大哒》会引起观众的共鸣，因为它点出大部分现代人的审美观标准。我希望此故事能让观众明白，别去在意他人的意见，外表并不那么重要，应该要相信自己，勇于追梦。”他从小就梦想成为足球员和太空人，所以努力地透过电影去实现儿时的梦。 欲知更多详情，请追随#ThinkBigBig社交网站。 《黄小琥・萧煌奇2018云顶演唱会》 实力歌手组合再度合体为歌迷而唱 台湾（Taiwan）实力派歌手–黄小琥和萧煌奇再度合体，约定歌迷于2018年4月21日（星期六）晚上8时30分齐聚云顶云星剧场出席《黄小琥・萧煌奇2018云顶演唱会》。 “Live天后”黄小琥继2017年5月在出道27年后成功首度攻下台北小巨蛋后准备就绪，相约好友萧煌奇重登云顶高原，为热情的马来西亚（Malaysia）歌迷再次呈现出充满动听音乐的完美的舞台。 黄小琥拥有着丰富的Pub驻唱经验，亦被称为“Pub女王”；她凭着实力，展现自己的独特浑厚嗓音和扎实的演唱功底，俘虏不少的歌迷。她于1990年推出首张专辑《不只是朋友》后，也成功获得《第二届台湾金曲奖》的“最佳新人奖”和“最佳录音奖”奖项。自此，她推出超过15张专辑，也举办多场演唱会；在中文乐坛取得卓越表现。 萧煌奇是台语歌王，也是台湾著名视障创作歌手。1999年，他多年来为全台湾的盲童学校和监狱的付出让他获颁《台湾十大杰出青年奖》。尔后，他全心投入歌曲创作，为自己和他人创作多首耳熟能详的歌曲。萧煌奇于2002年推出的首张专辑《你是我的眼》，更是长期以来感动人心的人气作品。堪称魅力灵魂歌手的他曾三度封王，分别于2008年、2010年和2015年获得《台湾金曲奖》“最佳台语男歌手奖”。 欲订购门票或查询更多演唱会详情，请浏览网站www.rwgenting.com 或致电03- 2718 1118。 台湾（Taiwan）优质医疗服务 助马来西亚（Malaysia）病友找回自信 […]
Post Views: 44,096 Previous Post Next Post
