Post Views: 36,513 活着，其实是一门专业，每个人的专业。更加专业地活着，其实很简单，就是能够让自己愉快，并且能够给他人带来愉快。 美国（United States）心理学巨匠卡尔·罗杰斯（Carl Rogers）留给人类愉快的活着的13条真理。罗杰斯（1902-1987）是美国心理学家，人本主义心理学的主要代表人物之一。他的13条真理如下，非常值得大家的参考： 1.如果我以一种带着面具的方式与他人相处，维持一种与内心体验不同的表面的东西，对人对己毫无帮助。 罗杰斯说：“在我生气和不满时，做出一副平静和友善的样子，是没有用的；不懂装懂，是没有用的；在某一时刻实际上充满敌意，却装作一个仁慈的人，是没有用的；如果实际上既害怕又缺乏信心，却做出非常有把握的样子，是没有用的。总之，当我感到不舒服，却装出一切都好的样子，那毫无益处。。” 2.当我以接纳的心态聆听自己时，当我能够成为我自己时，我感觉自己会更有效力。 换句话说，我只要接受自己的真实存在，我就能够有所变化，就能够超越自己现有的存在样式，从而也导致人际关系变得真实。 3.容许自己去理解他人，具有极大的价值。同时，理解是在以一种双重的方式丰富自己。 罗杰斯说：“对于从别人那里听到的大多数陈述，我们的第一反应就是对此做出直接的评价或判断，而不是去理解它。当一个人表达了某种感受丶态度丶信念，我们倾向于不加思索地认为：那是对的；那是愚蠢的；那是不正常的；那是不合理的；那是错误的；那是不友好的。我们很少容许自己去仔细地理解他的陈述对他本人来说究竟有什么意义。” 4.敞开心扉，创造一种安全的氛围，使他人可以与我分享他们的感受丶他们的私密的知觉世界，无论是对于咨询师丶教师，还是对于团体管理者或领导者，都是有意义的。 5.接纳当事人，把他的感受丶态度和信念作为他真实而至关重要的一部分如实接纳下来，才是在协助他变成一位个人。 从某种意义上来说，每个人自己都是一个海岛；只有他首先乐意成为自己并得到容许成为他自己，他才能够同其他的海岛搭起桥梁。 6.我越向我自己的真实以及他人的真实开放，我就会越发尊重复杂的生活过程，而越不可能有一种要去“安排一切”的冲动。...
Year: 2016
Post Views: 37,905 引言 商业计划书是以书面的形式全面描述企业所从事的业务。它详尽地介绍了一个公司的产品服务、生产工艺、市场和客户、营销策略、人力资源、组织架构、对基础设施和供给的需求、融资需求，以及资源和资金的利用。但如何写好一份商业计划书？现在就随《大橙报》来了解编写一份商业计划书的窍门。 有些人说商业计划书（Business Plan，简称BP）写个10多页就够了，要精简；有些人说要在计划书里体现未来5年甚至10年的公司发展规划。那么问题来了，BP到底怎么写？ 1 商业计划书是得到投资人垂青的敲门砖，怎么写才靠谱? 很多成功的创业者和投资人都分享过商业计划书该怎么写，有周鸿祎版的“商业计划书10条”，有查立版的“21条军规”，等等。有些人说写个10多页就够了，要精简；有些人说要在计划书里体现未来5年甚至10年的公司发展规划。 设想，你按照网上的那些模板，花了几个晚上挑灯夜战，写完商业计划书，加上精美的封面，约好一个项目投资经理喝咖啡。实际上，可能那家伙连目录都没看，就直接跳过你前面花了很多心血写的项目介绍、市场分析等，找到财务规划、风险分析这块看起来。 2 VC的诉求点 风险投资（下简称VC）从来不在乎你的企业估值是怎么样的。投资人关心的和创业者讨论的其实不是一个层面的东西。资本的本性就是钱，你给钱就好了，整天整那么多玄乎的一点儿意思都没有。因风险投资的制度就是如此，制度决定思考方向，跟法律一样，没有哪个人的主观臆想能凌驾于制度和法律之上，所以投资人关心的就是风险分析，看你会不会把钱打水漂了；看财务规划，看今天投你一块钱，明天能否赚两块钱，年底能不能赚一车金砖回来。 3 突出重点，内容为王 有些创业者为了能更加吸引投资人关注，把商业计划书打扮得像新娘一样，虽然这样做可以在第一眼给人耳目一新的感觉，但是内容是最重要的，如果你的项目并不具备前景，内容表述不够清晰，光是有一个华丽的外表很容易让人把你理解为一个浮夸的创业者。...
Post Views: 38,413 引言 咳嗽是个让人讨厌的家伙，不仅让人喉咙难受，还让周围的人听着不舒服。既会影响自身的生活质量，又影响周围人的感受。有没有什么简单又有效的方法，能快速赶走咳嗽呢？有一种简单的方法–雪里藏珠（即白糖蒸鸡蛋），制作方法简单，且味道又好吃，治疗咳嗽的效果还非常好。现在就随《大橙报》来参考这种食品的制作方法。 咳嗽是呼吸道常见的突发性症状，由气管、支气管粘膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起，咳嗽时先是声门关闭，呼吸肌收缩，肺内压升高，然后声门张开，肺内空气喷射而出。通常伴随着声音。咳嗽具有清除呼吸道异物以及分泌物的保护性作用。 天气忽冷忽热容易患上感冒。有很多朋友因为感冒没有及时治疗，进而被咳嗽给缠上了。 咳嗽是个让人讨厌的家伙，不仅让人喉咙难受，还让周围的人听着不舒服。既会影响自身的生活质量，又影响周围人的感受。有没有什么简单又有效的方法，能快速赶走咳嗽呢？ 教大家一个简单的方法–自己制作雪里藏珠（即白糖蒸鸡蛋）。制作方法简单，味道又好吃，治疗咳嗽的效果还非常好。具体制作方法如下： 只要是感冒引起的咳嗽，同时伴有喉咙痛、鼻子干、嗓子干，或是有黄痰的，都可以吃白糖蒸鸡蛋。 如果是感冒后，感觉全身发冷，每天都冷，鼻子留清清的鼻涕，后背发寒，那就改用红糖蒸鸡蛋。 此方法男女老少通用，儿童、老人、男人、女性经期、孕期都可以吃。若是刚感冒，吃一次雪里藏珠（白糖蒸鸡蛋），就可以预防感冒发展到咳嗽。若是刚咳嗽，连续吃三天基本能好。 除了“白糖蒸鸡蛋”之外，以下的方法也有助于治疗咳嗽： 1. 木耳蒸鸭蛋 取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次，可治阴虚肺燥咳嗽，此偏方对咽干痰少也有疗效。 2....
Post Views: 38,499 井冈山（Jinggang），位于中国江西省吉安市（Jian，Jiangxi，China），乃是中国革命根据地、国家5A级旅游景区、国家级自然保护区、全国红色旅游景区、世界生物圈保护区。 该景区地处湘东赣西边界，南岭北支、罗霄山脉中段。泰井高速、吉井铁路、江西321省道可直达。距吉安市吉州区约130公里，距离井冈山市新城区（红军大道）35公里，是集人文景观、自然风光和高山田园为一体的山岳型风景旅游区。 2015年7月份，在德国波恩（Bonn，Germany）召开的第39届世界遗产大会上，联合国教科文组织将井冈山-北武夷山（武夷山拓展项目）正式列入世界遗产预备名录。 大橙传媒有限公司（Big Orange Media Sdn Bhd）总裁陈叡萳（Ace Tang）和总经理陈学萩（Veronica Tang）最近在中国著名医师廖利和的邀请之下，特别到井冈山深度旅游，除了观光当地的著名景点之外，也视察当地的潜在商机，因为廖利和医师是井冈山市圣山红畲民俗生态园有限公司终身常务顾问，他也特别向陈叡萳（Ace Tang）和陈学萩（Veronica Tang）汇报关于井冈山畲族生态园的计划。 井冈山属亚热带季风气候，四季分明，雨量充沛，年平均气温14.2度，一月份为最冷月份，平均温度3.2度，七月份最热月，平均气温仅为23.9度，极端最高温度也只有34.8度；年平均降雨量1856.3毫米，年平均降雨日213天，年平均日照1511小时，平均雾日96天。茨坪因海拔高度和四面环山的地形影响，具有冬长、夏短、秋早、春晚的特点。 现在就随《大橙报》来一睹这座山的主要几个景点。...
Post Views: 37,114 在中国（China）著名中医师廖利和的带领下，大橙传媒有限公司总裁陈叡萳（Ace Tang）和总经理陈学萩（Veronica Tang）访问井冈山的井冈山畲族生态园计划，并了解这里的发展潜能以及商机。廖利和本身是井冈山市新城镇人，主治中医师、执业中药师，在深圳从事医疗、药品事业二十多年。 据了解，井冈山畲族生态园总体预计投资8亿元人民币，第一期开发2000亩山林，通过远期建设逐步完成5000亩山林、田地、湿地的改造。 重点扶持村落生态农业及民俗乡村改造，以井冈山丰富的红色旅游资源为依托，以生态观光农业为基础，以儒释道文化、中医药养生文化、畲族民俗文化为特色，将集畲族民俗、红色养老、中医养生、儒释道国学、农耕体验、乡村旅游等为一体的，具示范性、可复制的江西省乡村旅游4A级景区，将企业做强做大，带动农民共同致富，推动当地经济持续发展，开园后力争五年内上市。项目核心一期2000亩，投资5亿元。 根据廖利和的讲解，以井冈山唯一的畲族民俗村畲族文化遗存为依托，以和谐的山水生态建设为先导，结合井冈山红色文化、中医养生文化、儒释道文化的文化四重奏为重要亮点进行打造，建设集畲族民俗、红色养老、中医养生、儒释道国学、农耕体验、乡村旅游”为一体的井冈山畲族生态园。 畲族文化：畲族，是一个古老的民族，有自己的语言，属于中国南方游耕民族。在千年变迁中，畲族为中华文化史留下了美丽的篇章，在众多现代保留的史书、建筑、文艺、人文风俗、科学等仍然可以看到畲族灿烂文化的印迹。 畲族服饰是中国非物质文化遗产。畲族的传统服饰，斑斓绚丽，丰富多彩，其主要特色体现在女性服饰上，女性服饰以凤凰形态贯穿整体，故称“凤凰装”。畲族也是一个善歌能舞的民族，歌比舞较普及，舞蹈主要蕴藏在祭祀活动中。“畲族医药”项目被列入国务院批准的第二批国家级非物质文化遗产保护名录。 红色文化：红色文化是在革命战争年代，由中国共产党人、先进分子和人民群众共同创造并极具中国特色的先进文化，蕴含着丰富的革命精神和厚重的历史文化内涵。特别是具有原始红色革命基因的井冈山精神，更是代表了中国共产党早期革命斗争的艰苦史。 此外，园区内将设立一个毛泽东广场，并设立体现中国民族大融合的56个图腾柱子。 中医文化：中医文化是指有关中国传统医学的思维方式、传统习俗、行为规范、生活方式、文学艺术，甚至一些影响深远的事件等。本项目投资人廖利和先生家族在当地是有名的中医世家，历代从医经验，让他对中国传统中医文化有了很深的情怀，所以在园区规划部分区域作为传承中国古老医学精髓的开创地。 儒释道文化：又称三教文化，属于中国传统文化，涉及儒、佛、道三家。三家的学术内涵构成了中华民族五千年的文化历史。三教合一，即儒、佛、道三教相互包容和相互融合，儒家最高称圣，佛家最高称佛，道家最高称仙。圣、佛、仙皆由人成。成者，非天生，而是修学的成果。儒、佛、道文化是人类智慧的精神财富，是人类对主客体认识的知识结晶。人类文明的历史发展，以及现代、未来的文明人类的前途，都与儒、佛、道传统文化密切相关。继承、研究、融合、发展儒、佛、道的传统文化，是对人类文明的承前启后。 井冈山畲族生态园项目，计划自项目规划审批通过后计划约九年内完成全部建设并陆续投入使用。分以下三个阶段： 第一阶段：2012年—2016年，完成以下内容建设：...
