Post Views: 49,706 身为行销人员，情绪管理非常的重要，著名心理学家大卫·霍金斯（David R. Hawkins）分析了各类情感的能量等级，从最负面、伤身的情感，到最正面、滋润的情感，所有情感里面，排最低的不是愤怒、悲伤、恐惧，你认为应是什么？排最高的不是骄傲、勇气、真爱，你觉得会是什么？现在就随《大橙报》来看看怎么样的情绪对我们伤害最大，什么情绪提供我们最大的正面能量。 Shame 羞愧：20 没想到，最伤身的，竟然是羞愧！怪不得古今中外经常有人羞愧而死…… 羞愧的能量级几近死亡，它犹如意识的自杀行为。在羞愧的状况下，我们恨不得找个地缝钻进去，或者是希望自己能够隐身。 Guilt 内疚：30 内疚感以多种方式呈现，比如懊悔，自责，受虐狂，以及所有的受害情节都是。 无意识的内疚感会导致身心的疾病，以及带来意外事故的自杀行为。它也经常表现为频繁的愤怒和疲乏。 Apathy 冷淡：50 这个能量级表现为贫穷、失望和无助感。世界与未来都看起来没有希望。...
Month: April 2014
Post Views: 49,502 每个人都有过焦虑或者紧张的经历，当面临意义重大的事件时，多数人都会有不同程度地感到心跳加速，胸口憋闷，语言不利，严重者甚至可能会因为兴奋过度而晕倒。至于焦虑只是一种极普遍的情绪体验，一般而言，大多数的焦虑是正常的，而一旦焦虑超出一定的程度，就要警惕焦虑症的出现了。现在《大橙报》就为您总结一些对付焦虑感的妙招，让您轻松搞定这类压力。 如今越来越多的年轻人选择背井离乡，涌进大城市工作。他们默默打拼，内心深处其实并不平静。他们当中很多难以融进城市生活，即使是享有高薪，受过高等教育的白领一族。他们买了房有了车也未能完全减轻烦恼，焦虑感就在这个群体中蔓延。 这一群每天在办公室内工作的白领一族，经常都会为一些琐碎的小事恼火，如电子邮箱收件箱过满，早上时间太赶或是临出门前找不到钥匙等等，平日他们的焦虑就是这么而来的。以下是赶走焦虑的10个妙招： 1、充足的睡眠 睡眠不足会导致严重后果，不仅影响我们的身体健康，还能造成全天焦虑和紧张。有时还会形成恶性循环，因为焦虑通常会阻碍睡眠。 尤其当你感到烦躁不安时，试着制定一个7至9个小时的睡眠计划，饱饱地睡上几晚，看看白天的焦虑是不是会减轻。 2、笑一笑 当工作让我们情绪低落时，迅速调整下心态，咯咯地笑几声吧。研究指出，笑声能够缓解抑郁和焦虑，所以不妨从网络上找些搞笑的段子平复下紧张的神经吧。 3、简化大脑 ：物质简化=心理简化。 如果工作的地点混乱不堪，就很难放松心情，且使工作显得更加凌乱繁琐。因此花15分钟左右整理一下房间或办公桌，并养成保持事物干净的好习惯。这些可以帮助我们更理性地思考问题，也就没有焦虑的机会喽。 4、表达感激之情 研究证实常念感恩有助于减轻焦虑，尤其当我们休息充分后。因此摒弃疲惫不堪的心态，怀着感激的心态开启你的感恩之程吧。 5、吃对事物...
Post Views: 50,967 德国（Germany）汽车公司–戴姆勒股份公司（Daimler AG）准备恢复旗下迈巴赫（Maybach）品牌，以迎合亚洲和美国富豪阶层的需求。该品牌曾深受商界钜子、娱乐明星及皇室成员青睐。
Post Views: 50,078 以“欧洲之花”著称的巴塞罗那（Barcelona）城市位于西班牙（Spain）东北部地中海沿岸，依山傍海，地势雄伟，是伊比利亚半岛的门户，属地中海式气候，夏季炎热干旱，冬季温和多雨，它是世界上人口最稠密的城市之一。现在就随《大橙报》一起来游览这个西班牙拥有最古老文化的城市。
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Post Views: 51,435 20世纪至今，西班牙艺术大师萨尔瓦多·达利（Salvador Dali）始终享有“当代艺术魔法大师”的盛誉。他所创造的奇怪、梦呓般的形象，不仅启发了人们的想象力、诱发人们的幻觉，且以非凡的力量，吸引着观赏者的视觉焦点。 他的创作素来争议不断，不论外行人或评论家，都对他的作品即着迷又生气。他所创作的艺术典型千变万化，有对物件的批判反动，也有对宇宙万物的深刻探索。 喜欢他的人赞扬他是文艺复兴时期以来最伟大的艺术家，讨厌他的人不屑与他过度追求金钱的态度。现在就随《大橙报》一起来欣赏他如何能在不同领域、不同年龄与阶层、鉴赏品味各异的人们心目中，拥有历久不衰的美誉，以及对当代艺术影响之深远。
